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Salute

I benefici della Talassoterapia

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Acqua, sole e sale

La climatoterapia riassume i benefici tratti dalle località marinare, si parla più specificatamente di Talassoterapia quando si considera quella cura che consiste in una formula naturale, composta dall'azione sinergica di tre elementi: acqua, sali minerali e raggi solari.

La talassoterapia (dal greco: thalassa = mare e thérapeia = trattamento) è basata sull'azione curativa del clima marino. La talassoterapia è stata inventata nella Bretagna nel corso del XIX secolo, ma tuttavia la sua efficacia non è stata scientificamente provata.

L'acqua di mare viene impiegata per sabbiature e nebulizzazioni ad una temperatura tiepida. Un'altra applicazione talassoterapeutica è la balneoterapia, la quale viene effettuata, invece, con acqua di mare calda (di poco superiore ai 30 °C); questi tipi di bagni esercitano un'azione positiva nei confronti del sistema circolatorio. Infine troviamo i trattamenti con le alghe marine ricche di oligoelementi, le quali possono essere impiegate sia fresche che essiccate.

La talassoterapia combinata all'azione dell'elioterapia è utilizzata per la cura dei dolori articolari, artrosi e rachitismo. Va evitata per le persone affette da malattie a carico del sistema nervoso (epilessia e isterismo). I bagni di acqua fredda non sono consigliabili a coloro i quali presentino disturbi cardio-vascolari.

La Tunisia è una meta molto qualificata per la talassoterapia. Djerba è sempre la più gettonata, per il suo clima, il suo fascino, le sue acque cristalline .

Il sud tunisino, con le sue dorate dune di sabbia, il sole e il vento, presenta le condizioni ideali per gli amanti dello sport. Tra le attività che si possono praticare: escursioni con tour in 4x4, in quad o a dorso di dromedari, percorsi di trekking tra le dune di sabbia, land sailing e snow sand.

Ma anche a Nord le strutture e le occasioni di relax non mancano in strutture assolutamente di qualità. Apprezzata per il suo splendido mare è la già citata Tabarka, località di grande interesse archeologico, con numerose vestigia fenicie e romane. Tabarka vanta anche un campo da golf di 18 buche par 72 progettato da Ronald Fream.

Affacciata sulla costa settentrionale,Tabarka ospita numerosi centri di talassoterapia dove è possibile rilassarsi e rigenerarsi grazie agli effetti benefici della cura del mare.
 
 

 

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< le foto di questa pagina: Hasdrubal Prestige (Tunisia)





 

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